7 вредных здоровых привычек

[al391]

Пишет mazitoff: Во все времена был собственный взгляд на здоровый образ жизни. С изменением условий и наших знаний о окружающем мире, человеке, влиянии на него различных факторов менялось и взгляды на здоровье, зарождались или умирали привычки, которые должны были способствовать активности и долголетию. До сих пор ведутся споры о пользе вина, о режимах и составе питания и многом другом. Приведем несколько привычек, которые принято считать здоровыми. А так ли это на самом деле по мнению британских ученых…

1. Ежедневный душ. Чистота – залог здоровья. Но все хорошо в меру, даже чистота. Если переборщить с чистотой кожи, то можно очень быстро нажить себе целый букет очень неприятных заболеваний. Слишком интенсивное мытье, особенно чистой кожи, начисто лишают кожу ее защитного сального слоя, а если при этом применяются разрекламированное мыло “уничтожающее все виды бактерий”, то развивается еще и дисбактериоз кожи. Это уже полноценная болезнь с мучительным зудом, шелушением, ужасной на вид сыпью, воспалением и т.д. Одним словом, мыться нужно только когда испачкался, и есть, что смывать.

✂··· Далее...